フィットネス内容

  • 肩こり・五十肩

    家事やパソコン作業などで肩や首がガチガチ、酷くこっている、長時間同じ姿勢でいることが多い、手や腕がシビれる、肩や腕が上がりにくい、枕を変えても全然楽にならない

    くわしく
  • 腰痛・ギックリ腰

    腰に違和感がある、長時間立っていると腰が痛い、重いものを持った時に腰が痛い、座骨神経痛、スベリ症、ヘルニア、脊柱管狭窄症、動けないほど痛いギックリ腰など

    くわしく
  • ひざ痛・股関節痛

    ヒザが痛い、歩き出しがツラい、ヒザの曲げ伸ばしが気になる、歩行や階段の上り下りが不安、ヒザの水を抜いてもまた溜まる、正座ができない

    くわしく
  • 日常動作

    立つ、座る、歩く、階段の上り下りがツラい、重い物を持ち上げるなどの基本的な動作がツラい、よくつまづく、フラつきがある、足腰が弱ってきた、両親の介護が心配

    くわしく
  • 猫背・姿勢

    悪さが気になる、周りから猫背になっていると言われた、姿勢の悪さは見た目だけでなく、様々な部分へ悪影響をもたらします

    くわしく
  • たるみ・引き締め

    おなか・にの腕・太もものたるみが気になる、胸・おしりが垂れ下がってきた、以前着れた服が着れない

    くわしく
再生時間:約3分(29MB)
Wi-Fi, 有線LAN環境での再生を推奨します

スタッフ紹介

店長佐藤

いつもニコニコ笑顔でみなさんのご来店をお待ちしております。フィットに来て良かったなと思っていただけるよう真心をこめた接客を心掛けています。

肩腰ヒザのトラブル専門ジム フィットへようこそ

はじめまして、店長の佐藤です。
この度はフィットのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
フィットは、みなさんが抱える日常動作の痛みや不調を筋トレで改善するために
2014年、栃木県鹿沼市で誕生しました。

肩腰ヒザのトラブル専門ジム フィットはどんなところ?

私たちは、筋トレ界の第一人者である鍛錬の大岡氏が考案した
日常動作での痛みや不調を改善するための筋トレ「リアル筋力トレーニング」により
みなさんが抱える身体の悩みの解決に取り組んでいます。

肩こりや腰痛、ひざ痛などのお悩みを抱えた方が多くお越し頂いておりますが、
当ジムがある鹿沼市以外に宇都宮市、日光市、栃木市などわざわざ遠くから
お越しになられる方も多数いらっしゃいます。
猫背をなんとかしたい、たるんだ体を引き締めたいといったご要望などにも
応えられる環境を整えております。

どうやって解決するの?

1つ目は、使用した瞬間から体が楽になる「リアル筋力マシン」
世界5カ国で特許を取得しており、当ジムのマシンを使用したら
他のマシンはもう使えません。それぐらいすごいマシンです。

2つ目は認定資格を持つインストラクター
正しい指導ができる者だけに与えられた認定の指導者が在中しています。

3つ目は冒頭でも紹介しましたがトレーニング方法「リアル筋力トレーニング」
本当の筋トレとは自分の体をより楽に動かせるようになること、
重い物を楽に持てるようになること。そうなることで身体へかかる負担を減らし
痛みのない体を実現します。

どんなところがおすすめ?

1つ目は、面倒な着替え不要。普段着でトレーニングができます。
着替えをする方にはちゃんと更衣室もあるのでご安心下さい。

2つ目は、忙しくて時間がない方でもわずか10分で充分な運動が可能です。
仕事帰りや買い物ついでにご利用いただけます。

3つ目は、肩腰ヒザが気になる時には気軽に相談ができます。
どんな些細なことでも構いません。
きっとあなたのお役に立つことができるのではないでしょうか。

みなさんへのメッセージ

私どもの原点は、肩腰ヒザなどの身体の痛みや不調で悩んでいる人たちを
筋トレで笑顔にすることです。
もっと元気になっていただきたいという精一杯の気持ちを込め、
みなさまのお役に立ち、日々の生活がより楽しいものになるよう
少しでも貢献できたら、これほど嬉しいことはありません。
最後までご覧いただきありがとうございます。感謝

募集詳細

住所
栃木県鹿沼市千渡2299-2 グレースコーポ1階
TEL(0289)77-7888
駐車場:20台可能
ご利用時間
平日午前 女性専用 10:00~13:00
※平日13:00~14:00は昼休憩となります。
平日午後 男女兼用 14:00~20:00
土曜午後 男女兼用 13:00~18:00
定休日
日・祝祭日
料金案内はこちら

よくある質問

無料体験、見学はできる?
営業時間内であれば、いつでも無料で体験・見学ができます。普段着でお越し下さい。ご予約いただけるとスムーズにご案内きます。
フィットネス初心者・未経験ですが大丈夫?
当ジムをご利用されている方の8割以上が初心者・未経験者の方です。はじめての方でも安心して楽しく運動できるよう、
スタッフがサポートさせていただきます。
お試し無料体験で勧誘とかするの?
勧誘はジム側からすることはありませんのでご安心下さい。営業時間や料金など基本的な説明は致しますが、入会するかしないかは、あくまでもお客様のご判断にお任せしております。
予約は必要?
普段のご利用時は予約は必要ありません。お試し無料体験をご希望の方は、ご予約いただけるとスムーズにご案内できます。
駐車場はある?
無料駐車場が20台あります。
どのような服装で行けばよい?
普段着でお越し下さい。当ジムのご利用者の多くが普段着でご利用されています。更衣室があるので着替えも可能です。体験・見学時は靴も無料で貸し出ししているので、手ぶらでお越し下さい。
更衣室はある?
あります。もちろん着替えてトレーニングしたいという方もOK!
入会するときに必要なものは何?
ご入会時に必要なものは以下の通りです。
・入会金
・事務手数料
・選択頂いた会員区分の利用料(月間会員の場合は2か月分) ※月の途中から利用を開始する場合は日割料金が必要となります
・銀行口座の支店、口座番号が分かるもの
・銀行届出印
ダイエットや引き締めもできる?
もちろん可能です。短時間の運動でより引き締め効果を実感いただけると思います。
高齢者でも大丈夫?
当ジムは、高齢者や未経験の方でも無理なくその人の体力・目的に合わせた運動ができます。
スタッフがご利用者様をしっかりサポートするので安心してご利用いただけます。
腰痛やひざ痛、五十肩など痛みがある場合でも利用できるの?
当ジムは、筋力をつけてひざ痛や腰痛などの改善を目的としたトレーニングに力を入れています。専門のトレーナーがいるのでお気軽にご相談下さい。
トレーニングは週何回くらいすればよいですか?
ご自身の都合で無理なく通える回数で問題ありません。参考ですが当ジムは週3日程通っていらっしゃる方が多いようです。週1回利用しただけでも効果を実感できます。
時間制限はありますか?
ありません。会員になると好きな時間だけ自分のペースでご利用できる通い放題となっております。
マシンの使い方は難しいですか?指導してくれますか?
当ジムのマシンは、フィットネス初心者や未経験の方、シニアの方でも簡単で使いやすくなっております。
指導員が常駐し、マシンの使い方の指導やカラダの様子を伺うなどサポートしているのでご安心ください。
支払方法は?
入会時のみ現金もしくはクレジットカード払いです。更新時は銀行引落しとなります。更新月の27日(銀行が休みの場合は翌営業日)にお客様指定口座から自動で引落しとなります。更新時に現金での支払は受付けておりません。

申し込み・問い合わせ

24時間受付

お申し込み・お問い合わせは下記のフォームよりご連絡ください。24時間以内にご連絡いたします。

また、ご来店を希望される方は、ご来店可能な日時の入力をお願いします。